سلامت فردی

هر آنچه که باید درباره آنفولانزا بدانید

همه چیز درباره بیماری آنفولانزا و واکسن آن

یماری آنفولانزا معمولاً  از پاییز تا اوایل بهار مشاهده می­‌شود. آنفلوانزا همراه با عطسه، سرفه، احساس خستگی است. شدت این بیماری در میان افراد مختلف متفاوت است، اما به علت پاندمی کوید-19 باید در این ماه‌­ها بیش­تر مراقب خودمان باشیم.

تزریق واکسن آنفولانزا همیشه مهم بوده است، اما اهمیت این واکسن امسال برای حفاظت از افراد مختلف، علی الخصوص گروه­‌های آسیب­پذیر بیشتر شده است، چرا که ابتلابه بیماری کوید-19 هنوز هم تهدید کننده است.

با تلویزیون آنلاین سلامت  همراه شوید تا تفاوت بین آنفولانزا و سرماخوردگی و همچنین تفاوت آنفولانزا و کرونا را بررسی کرده و بیشتر درباره واکسن آنفولانزا بدانید.

آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا یک بیماری معمول است، عفونت این بیماری از طریق قطرات وارد بدن فردی دیگر می­‌شود. این ویروس داخل بدن تکثیر شده و رشد می‌­کند.

در زمستان علائم آنفولانزا مشاهده می­شود و اوج آن در ماه بهمن است. اما احتمال دارد هر زمانی از سال به بیماری آنفولانزا مبتلا شوید.

سویه‌­هایی مختلفی از این بیماری وجود دارد. هرساله پزشکان و محققان سویه مربوط به بیماری را مشخص می‌کنند. پس از شناسایی سویه‌­ها از آن‌ها برای تهیه واکسن آنفولانزا استفاده می­‌شود. واکسن آنفولانزا یکی از ساده­‌ترین و موثرترین راه­‌های جلوگیری از ابتلا به بیماری آنفولانزا است.

تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی چیست؟

در ابتدای بیماری، تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی کم است و می­‌توانند شبیه به هم باشند. هر دو بیماری تنفسی هستند و می­‌توانند علائم یکسانی داشته باشند. اما ویروس­‌های مختلفی منجر به ایجاد این دو بیماری می­‌شود.

علائم شما می­‌تواند به تشخیص این دو بیماری کمک کند.

اما آنفولانزا و سرماخوردگی تا حدی علائم یکسانی دارند. افرادی که به این بیماری­‌ها مبتلا می‌­شوند، علائم زیر را دارند:

  • گرفتگی و آبریزش بینی
  • عطسه
  • بدن درد
  • خستگی کلی بدن

معمولاً علائم آنفولانزا شدیدتر از علائم سرماخوردگی است. در واقع تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی در شدت این دو بیماری است. معمولاً سرماخوردگی مشکلات و عوارض چندانی برای فرد به وجود نخواهد آورد. اما آنفولانزا می­‌تواند منجر به شرایط زیر شود:

  • سینوزیت
  • عفونت گوش
  • ذات­‌الریه
  • سپسیس

اگر علائم شما جدی هستند، احتمال دارد سرماخوردگی یا آنفولانزا برایتان تشخیص داده شده باشد. برای اطمینان از تشخیص علائم، پزشک آزمایش‌­های دیگری را تجویز خواهد کرد.

طی اپیدمی کوید-19 بهتر است با رعایت پروتکل­‌ها به صورت آنلاین یا حضوری به پزشک مراجعه کنید. درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده است.

علائم و تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی را باید با توجه به شباهت آن‌ها به علائم بیماری کوید-19 بررسی و سپس درمان کرد.

اگر پزشک برایتان سرماخوردگی را تشخیص داده باشد، باید علائم خود را درمان کنید تا ویروس به صورت کامل از بدن شما پاک شود. روش­‌های درمانی برای این کار عبارتند از:

  • استفاده از داروهای بدون نسخه OTC
  • نوشیدن مایعات کافی (هیدراته بودن بدن)
  • استراحت به اندازه کافی

در صورتی که به آنفولانزا مبتلا شده باشید، خوردن داروهای آنفولانزا در مراحل اولیه بیماری می­‌تواند به شما کمک کند و از شدت بیماری کاسته و دوره‌­ی آن را کوتاه‌­تر کند. استراحت و نوشیدن مایعات کافی برای بیماران مبتلا به آنفولانزا مفید است.

دوره‌­ی بیماری آنفولانزا نیز مانند سرماخوردگی باید طی شود تا ویروس آن به صورت کامل از بدن خارج شود.

تفاوت-آنفولانزا-و-سرماخوردگی
تفاوت-آنفولانزا-و-سرماخوردگی

تفاوت آنفولانزا و کرونا چیست؟

دربرخی از موارد علائم کوید-19، آنفولانزا و آلرژی بسیار شبیه به هم هستند و بررسی تفاوت آنفولانزا و کرونا دشوار است. با این حال تفاوت­‌هایی در آن­‌ها وجود دارد.

علائم اصلی کوید-19 عبارتند از:

  • خستگی
  • تب
  • سرفه
  • تنگی نفس

در این بیماری عطسه کردن چندان شایع نیست.

علائم آنفلوانزا نیز مشابه کوید-19 است اما تب و بدن­‌درد نیز به آن­‌ها اضافه می­‌شود. اما ممکن است در بیماری آنفلوآنزا دچار تنگی نفس نشوید.

علائم آلرژی معمولا مزمن‌تر است و شامل عطسه، سرفه و خس‌خس سینه است.

تفاوت-آنفولانزا-و-کرونا
تفاوت-آنفولانزا-و-کرونا

علائم آنفولانزا چیست؟

برخی از معمول‌­ترین علائم بیماری آنفولانزا عبارتند از:

  • تب:

آنفولانزا تقریبا همیشه باعث افزایش دما بدن می­‌شود. این افزایش دما با عنوان تب نیز شناخته می­‌شود. معمولاً تب ایجاد شده به دلیل بیماری آنفولانزا پایین بوده و در حدود 100 درجه فارنهایت (8/37 درجه سانتی­گراد) تا 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتی­گراد) است.

اگرچه این میزان تب هشداردهنده است، اما معمولاً شدت تب کودکان از بزرگسالان بیش­تر است. اگر احساس کردید فرزندتان به آنفولانزا مبتلا شده است حتما به پزشک مراجعه کنید.

وقتی دمای بدن شما بالا رود احساس “تب” خواهید داشت. نشانه­‌های این حالت عبارتند از لرز، یا احساس سرما داشتن علی­‌رغم بالا بودن دمای بدن. معمولاً تب کم­تر از یک هفته و در حدود 3 الی 4 روز طول می­‌کشد.

  • سرفه:

سرفه خشک و مداوم جزو علائم آنفولانزا است. احتمال دارد شدت سرفه­‌ها با پیشرفت بیماری بدتر، ناخوشایندتر و دردناک‌­تر شود. احتمال دارد در دوران بیماری تنگی نفس یا ناراحتی در قفسه سینه نیز داشته باشید. بسیاری از سرفه‌­های مربوط به آنفولانزا حدود 2 هفته طول می­‌کشند.

  • دردهای عضلانی:

دردهای عضلانی معمولاً در ناحیه پشت گردن، پشت، بازوها و پاها احساس می­‌شود. این درد می­توان شدید بوده و شما را از انجام کارهای روزمره بازدارد.

  • سردرد:

سردرد می‌­تواند از اولین علائم آنفولانزا باشد. برخی از علائم آنفولانزا مانند حساسیت به صدا و نور نیز می­‌تواند در این مرحله ایجاد شود.

  • خستگی:

یکی از معمول‌­ترین علائم آنفولانزا احساس خستگی است. احساس ناخوشایندی کلی نیز می‌­تواند از علائم آنفولانزا باشد. این احساس خستگی سریعاً بروز می­‌کند و فرد قدرت مقابله با آن را نخواهد داشت.

سرفه خشک و مداوم جزو علائم آنفولانزا است. احتمال دارد شدت سرفه­‌ها با پیشرفت بیماری بدتر، ناخوشایندتر و دردناک‌­تر شود.
سرفه خشک و مداوم جزو علائم آنفولانزا است. احتمال دارد شدت سرفه­‌ها با پیشرفت بیماری بدتر، ناخوشایندتر و دردناک‌­تر شود.

علائم اولیه آنفولانزا

علائم آنفولانزا سریعاً نمایان می­‌شوند. بیماری آنفولانزا با نمایان شدن ناگهانی این علائم آغاز می­‌شود. در بیماری­‌های مشابه مانند سرماخوردگی بروز علائم چندین روز طول می‌­کشد.

یکی دیگر از نشانه­‌های اولیه آنفولانزا تنفس همراه با درد است. یکی از علائم افراد مبتلا به بیماری آنفولانزا احساس درد در تمامی قسمت‌­های بدن است.

به هنگام ابتلا به این بیماری احساس خواهید کرد که “با تراکتوری تصادف کرده‌­اید”. بیرون آمدن از تخت می­‌تواند برایتان دشوار باشد. تمامی این احساسات می‌­توانند از نشانه­‌های اولیه بیماری آنفولانزا باشند.

پس از این وضعیت، سایر علائم آنفولانزا ظاهر می­‌شوند و در این وضعیت مشخص می­‌شود که شما بیمار هستید.

یکی دیگر از نشانه‌های اولیه آنفولانزا تنفس همراه با درد است. یکی از علائم افراد مبتلا به بیماری آنفولانزا احساس درد در تمامی قسمت‌های بدن است.
یکی دیگر از نشانه‌های اولیه آنفولانزا تنفس همراه با درد است. یکی از علائم افراد مبتلا به بیماری آنفولانزا احساس درد در تمامی قسمت‌های بدن است.

علائم آنفولانزا در بزرگسالان

تب ناشی از آنفولانزا در بزرگسالان مشاهده می‌­شود و می­‌تواند شدید باشد. در بسیاری از بزرگسالان تب بالا و ناگهانی یکی از علائم ابتدایی آنفولانزا است. تب می­‌تواند نشانه بیماری کوید-19 نیز باشد.

بزرگسالان می­‌توانند تب را رد کنند مگر اینکه یک بیماری جدی داشته باشند. ویروس آنفولانزا می‌­تواند سبب بالا رفتن دمای بدن تا 100 درجه فارنهایت (8/37 درجه سانتی گراد) شود.

سایر عفونت‌­های ویروسی، مانند سرماخوردگی نیز می­‌توانند منجر به تب پایین شوند.

علاوه براین کودکان و بزرگسالان علائم تقریباً یکسانی دارند. احتمال دارد برخی از بیماران علائم دیگری نیز داشته باشند. هر فردی متفاوت است.

یکی از بهترین و موثرترین راه‌‌های پیشگیری و جلوگیری از انتشار ویروس آنفولانزا دریافت واکسن آنفولانزا است.
یکی از بهترین و موثرترین راه‌‌های پیشگیری و جلوگیری از انتشار ویروس آنفولانزا دریافت واکسن آنفولانزا است.

کارکرد واکسن آنفولانزا چگونه است؟

آنفولانزا یکی از جدی­ترین ویروس‌­هایی است که سالانه بیماری­‌های زیادی را به وجود می‌­آورد. برای اینکه به آنفولانزا مبتلا شوید نباید لزوما جوان بوده یا سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید. احتمال ابتلای افراد سالم به بیماری آنفولانزا نیز وجود دارد و این افراد می‌­توانند بیماری را از  دوستان یا خانواده بگیرند.

در برخی از موارد، آنفولانزا می­‌تواند مرگبار باشد. مرگ­‌ومیر ناشی از بیماری آنفولانزا در میان افراد 65 ساله و مسن­تر شایع است، اما احتمال وقوع آن برای کودکان و جوانان نیز وجود دارد.

یکی از بهترین و موثرترین راه­‌های پیشگیری و جلوگیری از انتشار ویروس آنفولانزا دریافت واکسن آنفولانزا است.

محققین برای ساخت واکسن آنفولانزا از شایع­‌ترین سویه ویروس آنفولانزا استفاده می­‌کنند. میلیون‌­ها واکسن از این سویه تهیه شده و توزیع می­‌شود.

با دریافت واکسن آنفولانزا بدن شما نسبت به آن سویه از ویروس آنفولانزا پادتن ترشح خواهد کرد. این پادتن­‌ها شما را در مقابل ویروس ایمن خواهند کرد.

در این صورت اگر بعدها به ویروس آنفولانزا مبتلا شوید، علائم شما ضعیف‌­تر خواهند بود. اگر با سویه­‌های مختلفی از این بیماری تماس پیدا کنید، بیمار خواهید شد. اما از آنجایی که قبلاً واکسن زده‌­اید علائم شما شدید نخواهد بود.

واکسن آنفولانزا به صورت‌­های زیر در دسترس است:

  • واکسن تزریقی
  • شات تزریقی با دوز بالا (برای افراد مسن‌­تر از 65 سال)
  • شات تزریقی داخل پوست
  • اسپری بینی

هرچه تعداد افرادی بیش­تری در مقابل آنفولانزا واکسینه شوند، گسترش آن کم­تر خواهد شد. تزریق واکسن به ایمنی جمعی کمک کرده و می­‌تواند به افرادی که نمی­‌توانند از واکسن استفاده کنند نیز کمک کند.

اگر به بیماری آنفولانزا مبتلا شوید انجام واکسیناسیون می­‌تواند از شدت بیماری شما بکاهد.

چه کسانی باید واکسن آنفولانزا را تزریق کنند؟

پزشکان توصیه می­‌کنند که تمامی افراد بزرگ‌تر از 6 ماه واکسن آنفولانزا را دریافت کنند. دریافت این واکسن برای افرادی که در معرض ریسک بیشتری هستند ضروری است، این افراد عبارتند:

  • زنان حامله
  • کودکان زیر 5 سال
  • افراد 18 ساله و سن کمتر که تحت درمان بیماری آسم هستند
  • افراد مسن‌­تر از 65 سال
  • افرادی که شاخص توده بدنی آن‌ها 40 یا بالاتر است
  • هر فردی که در خانه سالمندان و یا مراکز مراقبت از بیماری­‌های مزمن کار یا زندگی می­‌کند
  • مراقبان هر یک از گروه‌­های بالا
  • هر فردی که به بیماری مزمنی مبتلا است

بیش­تر پزشکان توصیه می­‌کنند که این واکسن را در اواخر آبان دریافت کنید. در این صورت بدن می‌­تواند قبل از شروع فصل آنفولانزا، پادتن‌های این بیماری را بسازد.

اگر قبلاز این تاریخ، واکسن آنفولانزا را دریافت نکنید، هنوز هم دیر نیست. حتی اگر فصل آنفولانزا از راه رسیده باشد، دریافت واکسن آنفولانزا می­‌تواند کمک­‌کننده باشد.معمولاً دو هفته طول می­کشد تا بدن پادتن­‌های مربوط به آنفولانزا را بسازد.

مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌­ها  (CDC) اظهار داشته که آنفولانزا و کروناویروس جدید (کوید-19) امسال گسترش خواهد یافت. از این رو دریافت واکسن، امسال از هر سال دیگری مهم‌­تر است.

مانند واکسن‌­های دیگر ممکن است عوارض واکسن آنفولانزا وجود داشته باشد. معمولاً عوارض واکسن آنفولانزا خفیف هستند و پس از مدت زمان کوتاهی از بین می­‌روند.
مانند واکسن‌­های دیگر ممکن است عوارض واکسن آنفولانزا وجود داشته باشد. معمولاً عوارض واکسن آنفولانزا خفیف هستند و پس از مدت زمان کوتاهی از بین می­‌روند.

عوارض واکسن آنفولانزا چیست؟

هرساله بسیاری از مردم از ترس اینکه تزریق واکسن آن‌ها را بیمار کند و یا عوارض واکسن آنفولانزا آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد، این واکسن را دریافت نمی­‌کنند. درک این مساله اهمیت زیادی دارد که واکسن آنفولانزا نمی‌­تواند بیماری ایجاد کند.

شما به دلیل دریافت واکسن و عوارض واکسن آنفولانزا بیمار نخواهید شد. واکسن آنفولانزا شامل ویروس‌­های مرده این بیماری است و این سویه از بیماری به اندازه­ کافی قوی نیست که برای شما بیماری ایجاد کند.

مانند واکسن‌­های دیگر ممکن است عوارض واکسن آنفولانزا وجود داشته باشد. معمولاً عوارض واکسن آنفولانزا خفیف هستند و پس از مدت زمان کوتاهی از بین می­‌روند. این علائم می­‌توانند از ابتلا به بیماری آنفولانزا جلوگیری کنند.

شایع­‌ترین عوارض واکسن آنفولانزا عبارتند از:

  • احساس درد در محل تزریق
  • تب با درجه پایین چند روز پس از تزریق واکسن
  • درد و سفتی خفیف

عوارض واکسن آنفولانزا معمولاً یک یا دو روز باقی می‌­مانند. بسیاری از افراد هیچ موردی از عوارض واکسن آنفولانزا را نخواهند داشت. احتمال دارد برخی از افراد نسبت به واکسیناسیون واکنش آلرژیک نشان دهند. اگر قبلاً به واکسن آنفولانزا آلرژی نشان داده‌اید، قبل از تزریق به پزشک خود اطلاع دهید

عوارض واکسن آنفولانزا معمولاً یک یا دو روز باقی می‌­مانند. بسیاری از افراد هیچ عوارض جانبی نخواهند داشت.
عوارض واکسن آنفولانزا معمولاً یک یا دو روز باقی می‌­مانند. بسیاری از افراد هیچ عوارض جانبی نخواهند داشت.

واکسن آنفولانزا را کجا می‌­توانم تزریق کنم؟

مطب اکثر پزشکان این واکسن را دارد. این واکسن را می‌­توانید در مکان‌های زیر هم پیدا کنید:

  • داروخانه‌ها
  • کلینیک­‌های سرپایی
  • مراکز بهداشت شهر یا روستا

برخی از کارفرمایان و مدارس نیز واکسن آنفولانزا را ارائه می‌­کنند که در حال حاضر بسیاری از آن‌ها به دلیل کوید-19 تعطیل هستند. مراکزی که باز هستند با شروع فصل آنفولانزا کار خودشان را آغاز خواهند کرد. برخی از این مراکز حتی کوپن­‌هایی نیز ارائه می­کنند تا به این صورت انگیزه شما برای دریافت واکسن را بالا ببرند.

آنچه باید درباره واکسن آنفولانزا برای کودکان بدانید

صدها و هزاران کودک هر ساله به دلیل آنفولانزا بیمار می­‌شوند. برخی از این بیماری­‌ها شدید بوده و به بستری شدن نیاز دارند. حتی برخی از این بیماری­‌ها منجر به مرگ می­‌شوند.

کودکان مبتلا به آنفولانزا نسب به بزرگسالان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. برای مثال، کودکان زیر 5 سال به داروهای درمانی بیشتری نیاز دارند.

عوارض جانبی شدید آنفولانزا در کودکان زیر 2 سال بیشتر است. اگر فرزند شما یک بیماری مزمن مانند آسم یا دیابت داشته باشد، آنفولانزا برایش دشوارتر خواهد بود.

درصورتی که فرزندتان به آنفولانزا مبتلا شده و یا علائم آن را دارد، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید. با رعایت پروتکل‌­های کوید-19 با پزشک تماس بگیرید.

بهترین راه برای حفاظت از فرزند خود در برابر آنفولانزا استفاده از واکسن آنفولانزا است. هر سال به فرزندان خود واکسن بزنید.

پزشکان این واکسن را برای کودکان 6 ماهه و بالاتر پیشنهاد می‌­کنند.

برخی از کودکان 6 ماهه تا 8 ساله برای محافظت در برابر ویروس آنفولانزا به دو دوز از این واکسن نیاز دارند. اگر فرزندتان برای اولین بار واکسن دریافت می­‌کند، بهتر است دو دوز از این واکسن را دریافت کند.

اگر کودک شما قبل از فصل آنفولانزا تنها یک دوز از این واکسن را دریافت کرده باشد، بهتر است در این فصل دو دوز دریافت کند. از پزشک خود سوال کنید که فرزندتان به چند دوز از واکسن نیاز دارد.

کودکان زیر 6 ماه برای دریافت واکسن بسیار کوچک هستند. برای محافظت از آن‌ها بهتر است مطمئن شوید تمامی افراد اطراف آن‌ها واکسن زده باشند. این افراد شامل اعضای خانواده و افرادی است که از کودک مراقبت می­کنند.

کودکان مبتلا به آنفولانزا نسب به بزرگسالان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. برای مثال، کودکان زیر 5 سال به داروهای درمانی بیشتری نیاز دارند.
کودکان مبتلا به آنفولانزا نسب به بزرگسالان در معرض خطر بیشتری قرار دارند. برای مثال، کودکان زیر 5 سال به داروهای درمانی بیشتری نیاز دارند.

بیماری آنفولانزا چقدر طول می­‌کشد؟

اکثر مردم پس از یک هفته بهبود پیدا می­‌کنند. اما احتمال دارد بهبود شما چند روز بیش­تر طول بکشد. احساس خستگی چند روز بعد از بیماری غیرمعمول نیست.

تا زمانی که تب شما برای 24 ساعت متوالی پایین نیامده باشد، نباید به مدرسه یا محل کار خود بروید. بدون مصرف داروهای تب‌بر باید به این وضعیت برسید.

احتمال دارد یک روز قبل از مشاهده علائم و زمانی که ناقل ویروس هستید و 5 الی 7 روز پس از بهبودی اطرافیان خود را به این ویروس آلوده کنید.

اگر در طول پاندمی کوید-19 سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید، باید خود را قبل از بهبودی کامل قرنطینه کنید و بهداشت خود را رعایت کنید. موارد بهداشتی عبارت است از:

  • شستن دست­‌ها
  • ضدعفونی کردن مناطقی که بیش­تر از جاهایدیگر آن‌ها را لمس می­‌کنید
  • زدن ماسک
  • قطع ارتباط با اطرافیان

درمان­‌هایی برای علائم آنفولانزا

ابتلا به بیماری آنفولانزا چندان جالب نیست. اما چند روش درمانی برای علائم آنفولانزا وجود دارد و بسیاری از این درمان‌ها، نتایج خوبی دارند.

اگر آنفولانزا دارید این روش‌­های درمانی را به یاد بسپارید:

  • مُسکن‌­ها: مُسکن­‌هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن برای کمک کردن به تسکین این علائم مورد استفاده قرار می­‌گیرند. این علائم می‌­توانند شامل دردهای عضلانی ، سردرد و تب باشد.
  • مواد ضد احتقان: این داروها می‌­توانند به گرفتگی و آبریزش بینی و فشار وارده بر سینوس‌­ها و گوش­‌های شما کمک کنند. هر نوعی از این ضد احتقان‌­ها می‌تواند عوارض جانبی‌­ داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف داروها برچسب آن‌ها را بخوانید.
  • اکسپکتورانت: این نوع از داروها به کم کردن ترشحات سینوسی کمک کرده و سردرد و سرفه شما را تسکین می‌­دهد. اگر نمی­‌خواهید دارو مصرف کنید، می‌توانید از قطره‌های سرفه که حاوی عسل و لیمو هستند استفاده کنید تا به این صورت گلودرد وسرفه خود را تسکین دهید.

اخطار : کودکان و نوجوانان نباید برای بیماری خود آسپرین مصرف کنند. چرا که احتمال ایجاد سندروم کشنده رِی وجود دارد

مراقب باشید داروها را ترکیب نکنید. استفاده غیرضروری از داروها می‌­تواند عوارض ناخواسته‌­ای را به همراه داشته باشد. بهتر است داروهایی را مصرف کنید که با بیماری شما هخوانی داشته باشند.

به اندازه کافی استراحت کنید. بدن شما در حال مبارزه با ویروس آنفولانزا است، از این رو باید به اندازه کافی استراحت کنید. مرخصی بگیرید، در خانه مانده و زودتر بهتر شوید. زمانی که تب دارید به محل کار یا مدرسه نروید.

همچنین باید به اندازه کافی مایعات مصرف کنید. آب، نوشیدنی‌های ورزشی با قند پایین و سوپ می‌تواند به هیدراته ماندن شما کمک کند. مایعات گرم مانند سوپ و چای نیز می توانند گلو درد شما را تسکین دهند.

ابتلا به بیماری آنفولانزا چندان جالب نیست. اما چند روش درمانی برای علائم آنفولانزا وجود دارد و بسیاری از این درمان‌ها، نتایج خوبی دارند.
ابتلا به بیماری آنفولانزا چندان جالب نیست. اما چند روش درمانی برای علائم آنفولانزا وجود دارد و بسیاری از این درمان‌ها، نتایج خوبی دارند.

گزینه‌­های درمانی مختلف دیگر برای آنفولانزا

بیش­تر بیماری‌­های آنفولانزا به اندازه‌­ای خفیف هستند که می­‌توان آنها را در خانه درمان کرد.

وقتی علائم آنفولانزا را مشاهده کردید، ضروری است که در خانه بمانید و از تماس با دیگران خودداری کنید.

همچنین:

  • به اندازه کافی مایعات بنوشید. مایعات می­‌توانند شامل آب، سوپ، و نوشیدنی­‌های بدون قند باشند.
  • با استفاده از داروهای بدون نسخه می­‌توانید علائم آنفولانزا را تسکین دهید.
  • برای جلوگیری از انتشار ویروس به سایر سطوح و افراد در خانه خود مدام دستانتان را بشویید.
  • جلوی عطسه و سرفه خود را با دستمال کاغذی بگیرید و سریعاً دستمال کاغذی­‌ها را دور بیاندازید.
  • به هنگام حضور در مکان‌های عمومی صورت خود را با ماسک بپوشانید.

اگر علائم شما بدتر شدند با پزشک خود تماس بگیرید. احتمالاً پزشک برایتان داروهای ضدویروسی تجویز کند. هرچه زودتر این داروها را مصرف کنید، تاثیرگذاری آن‌ها بیشتر خواهد بود. 48 ساعت پس از دیدن اولین علائم، خوردن داروهای خود را شروع کنید.

اگر ابتلا به آنفولانزا برای شما ریسک دارد به محض دیدن اولین علائم با پزشک خود تماس بگیرید.

گروه‌­هایی که ابتلا به این بیماری برای آن‌ها پر ریسک است عبارتند از:

  • افرادی با سیستم ایمنی ضعیف
  • افرادی که حامله هستند و یا دو هفته از زایمان آن‌ها گذشته است
  • افرادی که 65 سال بیش­تر دارند
  • کودکان زیر 5 سال (به طور کلی افراد 2 ساله)
  • افرادی که در مراکز نگهداری بیماری‌­های مزمن یا در خانه سالمندان زندگی می‌­کنند
  • افرادی که بیماری­‌های مزمنی از قبیل بیماری­‌های قلبی و ریوی دارند

احتمالاً پزشک سریعاً از شما تست آنفولانزا بگیرد. در این شرایط پزشک داروهای ضدویروسی تجویز می‌­کند تا از عوارض بیماری جلوگیری کند.

آیا دارویی برای آنفولانزا وجود دارد؟

داروهای آنتی ویروس می­‌توانند بیماری آنفولانزا را درمان کنند. این داروها بدون نسخه نیستند. تنها با تجویز پزشک می­‌توانید این داروها را تهیه کنید.

داروهای آنتی ویروسی که برای درمان آنفولانزا به کار گرفته می‌­شوند می‌توانند علائم بیماری را نیز بهبود ببخشند. این داروها می‌توانند دوره­‌ی بیماری آنفولانزا را یک الی دو روز کمتر کنند.

مصرف داروهای آنتی ویروس می­‌تواند به بهبود بیماری آنفولانزا کمک کند اما این داروها عوارض جانبی نیز دارند. برای اینکه از ریسک مصرف این داروها مطلع شوید می­‌توانید با پزشک خود صحبت کنید.

تحقیقات نشان داده که اگر 48 ساعت پس از مشاهده اولین علائم داروها را مصرف کنید تاثیر گذاری آنها بیش­تر خواهد بود. اگر پس از این مدت داروهای خود را مصرف نکردید نگران نباشید. هنوز هم خوردن داروها می­‌تواند به شما کمک کند.

اگر به دلیل بیماری در معرض خطر باشید باید این داروها را مصرف کنید. مصرف داروهای آنتی ویروس می‌­تواند شما را در برابر عوارض بیماری آنفولانزا محافظت کند. عوارض بیماری آنفولانزا می­‌تواند ذات­‌الریه یا عفونت­‌های دیگر باشد.

داروهای-موثر برای درمان آنفولانزا
داروهای-موثر برای درمان آنفولانزا

آیا روش درمانی طبیعی برای آنفولانزا وجود دارد؟

اگر آنفولانزا درمان نشود، بهبودی آن تا یک هفته به طول خواهد انجامید. طی این مدت می‌­توانید از روش‌­های درمانی مختلفی برای تسکین علائم خود استفاده کنید.

تجویز داروهای آنتی ویروس می­تواند از شدت عفونت بکاهد. این داروها می­‌توانند دوره بیماری را کاهش دهند. برخی از روش­‌های درمانی OTC نیز می­‌توانند علائم را بهبود بخشند.

برخی از روش­های درمانی طبیعی برای تسکین علائم مناسب هستند. برای مثال برخی از راهکارهای مناسب برای تسکین گلودرد و سرفه عبارتند از:

  • عسل
  • چای گرم
  • سوپ گرم

البته استراحت کردن نیز یکی از مهم‌ترین کارهای ممکن برای بهبودی آنفولانزا یا هر ویروس دیگری است.

بدن شما برای اینکه بهتر شود سخت در حال مبارزه با بیماری است. در این چنین شرایطی بهتر است دست نگه داشته، استراحت کرده و بیش­تر بخوابید تا سیستم ایمنی شما قدرت مبارزه با ویروس­‌ها را داشته باشد.

استراحت-برای-درمان-خانگی-آنفلوانزا
استراحت-برای-درمان-خانگی-آنفلوانزا

فصل آنفولانزا چه زمانی است؟

احتمال ابتلا به بیماری آنفولانزا طی فصول پاییز و زمستان بیشتر است. چرا که در این فصول با افراد بیشتری در ارتباط بوده و انواع مختلفی از بیماری­‌ها در این فصول عود می‌­کنند. اگر به ویروس دیگری مبتلا باشید، احتمال آنفولانزا گرفتن شما بالاتر می­‌رود، چرا که سایر عفونت­‌ها می­‌توانند سیستم ایمنی شما را ضعیف کرده و شما را نسبت به بیماری‌­های جدید آسیب­پذیر کند.

آیا آنفولانزا مسری است؟

اگر به آنفولانزا مبتلا شده باشید بیماری شما مسری است؛ یعنی می‌­توانید بیماری خود را به افراد دیگر انتقال دهید.

بسیاری از افراد می‌­توانند این بیماری  را یک روز قبل از نمایان شدن علائم به دیگران منتقل کنند. به عبارت دیگر حتی قبل از اینکه بدانید بیمار شده‌­اید نیز می‌­توانید بیماری را به افراد دیگر منتقل کنید.

احتمال دارد 5 تا 7 روز پس از نمایان شدن علائم نیز ویروس این بیماری را به سایر افراد منتقل کنید. کودکان می­‌توانند ویروس این بیماری را 7 روز پس از مبتلا شدن نیز به سایر افراد منتقل کنند.

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند برای مدت طولانی­‌تری با این بیماری درگیر هستند.

اگر به آنفولانزا مبتلا شده‌­اید یا علائم آن را دارید در خانه بمانید. کارهای لازم برای جلوگیری از انتشار ویروس را انجام دهید. اگر بیماری شما تشخیص داده شد، سایر افراد را در جریان بگذارید.

آنفولانزا ویروسی مسری است
آنفولانزا ویروسی مسری است

دوره کمون آنفولانزا چقدر است؟

دوره کمون معمول برای آنفولانزا در حدود 1 الی 4 روز است. کمون به دور‌ه‌­ای گفته می‌­شود که طی آن ویروس در بدن مانده و رشد می‌کند.

احتمال دارد طی این دوره هیچ علائمی از خود نشان ندهید. این بدان معنا نیست که نمی­‌توانید این بیماری را به فرد دیگری منتقل کنید. بسیاری از افراد می­‌توانند یک روز قبل از ظهور علائم، بیماری را به فرد دیگری منتقل کنند.

میلیو‌ن‌­ها قطره کوچک منتشر شده به هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن می‌­توانند ویروس را گسترش دهند. این قطرات می‌­توانند از طریق بینی، دهان و چشم‌­ها وارد بدن شوند.

با لمس سطح آلوده به ویروس و سپس لمس بینی، دهان و چشم‌­ها نیز احتمال ابتلا به بیماری آنفولانزا وجود دارد.

چه چیزی سبب آنفولانزا می‌­شود؟

آنفولانزا ویروسی است که به شیوه‌­های مختلفی گسترش پیدا می­‌کند. می‌­توانید طی تماس با فرد آلوده به این ویروس که علائم آنفولانزا را دارد (از طریق عطسه، سرفه، صحبت کردن) بیمار شوید.

ویروس این بیماری قادر است تا 2 الی 8 ساعت بر روی سطح زنده بماند. بنابراین اگر فرد مبتلا این سطوح را لمس کند (سطوحی مانند دستگیره در و کیبورد) و پس از آن شما این سطوح را لمس کنید، احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوید.

وقتی ویروس روی دستان شما باشد، می‌تواند از طریق لمس دهان، چشم‌­ها و بینی وارد بدن شود.

شما می‌­توانید خود را در مقابل بیماری آنفولانزا واکسینه کنید. دریافت واکسن سالانه آنفولانزا می­‌تواند بدن شما را برای رویارویی با ویروس آماده کند. اما ویروس آنفولانزا به صورت مداوم در حال تغییر است. به همین دلیل باید به صورت سالیانه (علی‌الخصوص زمانی که با بیماری کوید 19 روبرو هستیم) این واکسن را دریافت کنید.

در صورتی که پس از تزریق واکسن به سویه دیگری از بیماری آنفولانزا مبتلا شوید. بیماری شما به دلیل دریافت واکسن ضعیف‌­تر خواهد یود.

این چنین وضعیتی به دلیل مشابه بودن دیواره مشابه سویه­‌های آنفولانزا (دیواره حفاظتی) است؛ یعنی واکسن آنفولانزا می‌­تواند در مقابل آن‌ها عمل کند.

شستن دست ها
شستن دست ها

آیا آنفولانزا 24 ساعته وجود دارد؟

آنفولانزا 24 ساعته (یا ورم معده و روده) یک عفونت شایع ناحیه شکمی است که ارتباطی با آنفولانزا ندارد، اگرچه عنوان آن‌ها مشابه است. آنفولانزا معده 24 ساعته توسط نورو-ویروس ایجاد می­‌شود.

علائم نورو-ویروس عبارتند از:

  • اسهال
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • کرمپ معده

این علائم در سیستم گوارشی رخ می‌­دهند. به همین دلیل به آنفولانزا 24 ساعته “آنفولانزا معده” نیز گفته می­‌شود. اگرچه به این بیماری “آنفولانزا 24 ساعته” گفته می­‌شود، اما احتمال دارد این بیماری تا 3 روز طول بکشد.

علائم آنفولانزا 24 ساعته و آنفولانزا متفاوت هستند. آنفولانزا یک بیماری تنفسی است. علائم دستگاه تنفسی عبارتند از:

  • سرفه
  • سردرد
  • تب
  • آبریزش بینی
  • بدن درد

برخی از افرادی که به آنفولانزا مبتلا می‌­شوند علائمی از قبیل حالت تهوع و استفراغ را نیز تجربه می­‌کنند.

آنفولانزا 24 ساعته (یا ورم معده و روده) یک عفونت شایع ناحیه شکمی است که ارتباطی با آنفولانزا ندارد، اگرچه عنوان آن‌ها مشابه است.
آنفولانزا 24 ساعته (یا ورم معده و روده) یک عفونت شایع ناحیه شکمی است که ارتباطی با آنفولانزا ندارد، اگرچه عنوان آن‌ها مشابه است.

سخن نهایی

در این مطلب شما را با واکسن آنفولانزا و عوارض واکسن آنفولانزا آشنا کردیم. همچنین به طور مختصر تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی و همچنین تفاوت آنفولانزا و کرونا را بررسی کردیم. همانطور که ذکر شد، این بیماری‌ها در مراحل ابتدایی بسیار به هم شبیه هستند.

 

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا